Gakkenは、3/7発売の書籍『FUKUトレ』(福士蒼汰・U-NEXT著)の予約販売を、本日23日(火)より開始した。
U-NEXT独占配信のドラマ「NoMAD Workout -FUKUトレ in NY-」は、福士蒼汰演じるトレーナー・FUKUがNYに移り住み、そのNYライフを描いたモキュメンタリー(ドキュメンタリー風に作られたフィクション)と、本格的なオンライン筋トレがセットになった番組。
史上初の“トレーニング・ドラマ”として話題になり、U-NEXTのフィットネスジャンルにおいて、視聴数38週連続1位を記録した。
トレーナーFUKUこと福士蒼汰氏が、本書への意気込みを熱く語ってくれた。
本書では、約55のトレーニングを段階別・引き締めたい部位別などに紹介しているが、すべてのトレーニングにFUKUが実演する動画つき。
本で動きを確認し、動画で流れやポイントをつかむことで、より効果的にトレーニングが行える。
また、FUKUと一緒にトレーニングができ、ときに寄り添い、ときに奮い立たせてくれるので、なかなか継続が難しい宅トレも、楽しく続けられること間違いなし!
FUKUの鍛え上げられた肉体美も要チェックだ。
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